Los entrenamientos de ciclismo y atletismo en el circuito Star Cars ofrecen un espacio seguro y controlado para deportistas de todos los niveles. En ciclismo, lo pueden realizar en sesiones de resistencia, velocidad e intervalos, aprovechando la amplitud y seguridad del trazado. En atletismo, los entrenamientos incluyen carreras de fondo, sprints y ejercicios de técnica de carrera, utilizando el circuito para mejorar el rendimiento y la resistencia. Ambos deportes se benefician de la superficie del circuito y la posibilidad de entrenar sin interferencias de vehículos.